適応障害

環境の変化など、状況にうまく適応できないことがストレスとなり、日常生活に支障をきたしてしまう疾患です。引っ越しや入学、クラス替え、転校、就職・転職、異動、昇進などを機に発症する傾向が強く、原因となるライフイベントが発生した時から1ヶ月以内に発症します。
原因が分かっている場合は、その原因を取り除くことで症状は落ち着きます。しかし、取り除けない場合は、症状が慢性化してしまう可能性があります。

気分の落ち込みや不安、焦り、意欲の低下や苛々と言った精神的な症状、頭痛や倦怠感、めまいや不眠などの身体症状などがメインですが、遅刻や欠勤などの社会行動に支障が出るなど、問題行動を認める場合もあります。
症状の内容や現れ方は患者様それぞれ異なるため、下記以外の症状が現れることもあります。原因から離れるとこれらの症状は落ち着きますが、原因に近づくことで再び生じます。
職場（もしくは学校）に行かなければならない日は頭痛が起きたり不安感が強くなったりしますが、休日や好きなことをしている時などは、症状が改善される状態が適応障害の典型的な例として挙げられます。

まずは十分な休息とストレス要因を回避するなり、距離が取れるような環境調整が必要となります。
このような適切な治療環境を作れるよう、できる限りのサポートやアドバイスをいたします。
不安や落ち込みが強かったり、眠れない、食事がとれないなどの症状に対して、抗うつ薬や抗不安薬、睡眠薬などを使用することもありますが、根底に環境や人物などの対象が問題となっている場合には対症療法に過ぎません。
適切な療養、環境調整を行いつつ、場合によっては対症療法的な薬物療法を併用して状況の好転を目指すといった方針となることが多いかと思います。
また、ご本人側に適応に際した問題点がある場合、適応能力を向上することも大切です。
必要に応じてこのような問題点の抽出と共有を深め、場合によっては心理カウンセリングを併用することもあります。